Programe de grup

program individual (1:1)

Dacă îți place să gătești și conștientizezi importanța gătitului acasă în redobândirea sănătății și energiei proprii și a membrilor familiei tale și vrei să înveți să gătești mai sănătos, nutritiv, să asiguri aportul de proteină chiar și într-o dietă vegetariană, să asiguri diversitate și ușurință chiar și în intoleranțe alimentare, să înveți să te hrănești intuitiv, să îți îmbunătățești relația cu mâncarea, să elimini consumatorii de energie, să te hrănești conform fazelor din ciclul feminin, atunci ești în locul potrivit.

Consultanță 1:1

Simți că nu mai ai energie, claritate sau direcție?
 Vrei să îți identifici consumatorii de energie și să descoperi cum să îi înlocuiești cu surse practice și reale de vitalitate?
 Vrei să îți înțelegi mai bine corpul și nevoile lui reale, să îl poți hrăni intuitiv și conștient, sezonier, în funcție de contextul emoțional, în funcție de fazele ciclului lunar, în funcție de dezechilibrele hormonale și în funcție de dezechilibrele microbiotei intestinale pentru susținerea nervului vag și a stării de bine?
 Atunci ai ajuns unde trebuie. Alege cu încredere varianta potrivită pentru tine.

Produse

Recenzii

  • Sunt foarte multumita de retete! Iubesc ca se fac super rapid si sunt foarte bune la gust, exact asta am nevoie pentru Matei caci este nerabdator cand i se face foame.
    Adriana

  • Datoritã Cristinei am luat decizii alimentare potrivite pentru familia mea. Am gäsit suport si intelegere. Este cu adevărat o inspiratie!

    Loredana

  • Am gustat de cateva ori preparatele Cristinei. Se fac rapid, sunt sanatoase si gustoase. Multumesc pentru inspiratie!

    Diana

  • iti multumim ca împärtäsesti cu noi cunostintele tale, esti o adevarata sursa de inspiratie!

    Alexandra

  • Am incercat in repetate randuri retele propuse de Cristina, sunt delicioase si usor de facut (chiar si pentru amatori)! Multumesc!

    Georgiana

  • Recomand din toata inima, o persoana care ajuta neconditionat cu sfaturi si retete sanatoase. Pentru o "proaspata" mamica asta inseamna enorm. Mi de multumiri si aprecieri pt ceea ce esti si ceea ce faci

    Daniela

  • Cris îti multumesc că mai ai dat sansa sã fac parte din echipa naturista ai sunt mega bucuroasa sa vad cum creste totul de la început ai cum se incheaga frumos, precum paine a cu maia :).  Si te felicit că îti dai voie sa fii vulnerabila, sa fii feminina, cred ca esti cea mai flexibila de până acum, curgi precum apa si poate cel mai important trãiesti în prezent fericitã si în pace cu tine

    Alexandra

Ai întrebări înainte să rezervi sau să cumperi?

Dacă nu știi sigur ceea ce ți se potrivește, îmi poți scrie pe WhatsApp să vorbim sau să stabilim un mini call de 15 minute gratuit, ca să ne cunoaștem, să vezi dacă rezonezi cu abordarea mea și cu metoda mea de lucru și să îți răspund la întrebări.

Consultanța se bazează pe principiile metodei realinierii naturale, cu focus pe recăpătarea energiei prin nutriție conștientă și reconectare cu propriul corp.
Locuri limitate lunar, în funcție de disponibilitate.

Meniurile susțin un stil de viață sănătos prin concentrarea pe produse și rețete cât mai integrale, cât mai puțin tratate termic, cu diversitate mare de alimente, cu conținut scăzut de gluten, cu conținut moderat-scăzut de proteină de origine animală (carne, lactate, ouă) și cu conținut ridicat de proteină vegetală, cu alimente fermentate care susțin diversitatea florei intestinale care este răspunzătoare de sistemul imunitar și de starea noastră emoțională.

Trimite mesaj pe WhatsApp:

WhatsApp